【毎日更新！】2021.02の自律神経

2021.02

今月の様子

寒い寒い季節ですね。

今年の節分は2月2日。

実に124年ぶりだそうです。

我が家の『木瓜(ぼけ)』の鉢植えには、たくさん蕾が出来てきました。

見慣れた景色の中にも、よく見ると桜の蕾が膨らんできていたり、暖かい春に向けて季節は流れていっています。

しかし、まだまだ寒い！

私は、【耳の異常】や【めまい】の予防で、なるべく耳を冷やさないようにしています。

耳が冷えると、耳まわりの血流が悪くなり、症状が出やすくなるんだそうですよ。

後半は、春の陽気になる事も増えました。

汗ばむほどの陽気になったり、真冬の寒さに戻ったりと、自律神経かき乱されますね。

症状の有無一覧表

【毎日更新】します！

たまに体調不良だったり、更新し忘れる事もあります(;’∀’)

見えない部分は横にスクロールしていただければ見られます。