自律神経の乱れ一覧

自律神経の乱れ一覧

【毎日更新!】2021.01の自律神経

2021.01 あけましておめでとうございます。 お正月から寒いですね。今年のお正月はコロナの影響で自粛する事が多く、たまに外に出かけると急激に耳に違和感が出て、めまいがしてきます。 大寒を過ぎ、昼間暖かくなる日もあって、1日の朝晩との寒...
2021.02.01
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【毎日更新!】2020.12の自律神経

2020.12 先月に引き続き、まだ朝晩と昼の寒暖差が激しく、就寝前に服薬(眠気が強くなるので)する事が多いです。12月後半に入り、ぐっと寒さが強まり、体調不良やイライラが抑えきれない事もしばしば。12月は師走。本当にやる事が...
2021.01.02
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【毎日更新!】2020.11の自律神経

2020.11の私の自律神経の乱れからくる症状を表にしました。自律神経の弱い方、よろしければ参考にどうぞ。
2020.12.02
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